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04 Passos para você se recriar

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como se recriar
Reescrevendo nossa história

Como talvez você saiba, eu estou sempre me recriando. As mudanças de caminhos que percorri na minha vida sempre me desafiaram e ao mesmo tempo nunca as deixei de enfrentar. O novo nunca foi pra mim algo que me assustava. Não que não goste de estabilidade, na verdade valorizo bastante o equilíbrio, mas nunca deixei o desconhecido me paralisar.

Vejo nas incertezas que o novo representa uma ideia de oportunidades, de coisas novas que podem surgir.

Com a pandemia, percebi que muitas pessoas ficaram aterrorizadas com as incertezas que o momento representou. Não posso deixar de validar essa insegurança criada, mas o medo nos paralisa, e nos impede de enxergar o que há de bom em tudo.

Muitas vezes nos apegamos à uma zona de conforto, mesmo que ela represente situações negativas. E esse apego nos leva a viver uma vida no mínimo mais ou menos, que não damos voz ao que verdadeiramente nos faz feliz. Algumas vezes porque temos medo das mudanças, ou porque não achamos que somos merecedoras de uma vida melhor, ou porque crescemos com a conversa que a vida é construída com muito sacrifício. Isto é construímos uma série de crenças limitantes em nossas cabeças.

Muitas vezes todas essas mudanças são reflexo de situações negativas, que no momento nos causam dor, tristeza, frustrações, privações e ansiedade. Podem nos deixar cicatrizes ou podem ser o ponto de partida para que possamos nos tornar a pessoa que sempre desejamos ser.

A boa notícia é que a gente não precisa vivenciar algo negativo para sacudir nossa vida. Podemos ser proativos e nos priorizar ou nos recriar.

Por outro lado, você pode até ter conquistado várias coisas na sua vida, se sentir uma pessoa realizada e olhar pro futuro e ver um vazio. Ou sentir uma desmotivação pessoal que você pode não compreender a razão para tal, já que até o momento você teve uma vida quase que perfeita.

A meu ver, nós sempre temos algo a melhorar em nossas vidas, sempre podemos nos tornar uma pessoa melhor, sempre podemos explorar algo novo que nos faz feliz, descobrir nosso propósito e esse autoconhecimento nos leva de imediato à um estágio de maior bem-estar emocional.


Assim, na minha opinião o que você pode começar a fazer para de imediato começar a viver a vida que deseja.

1- Assuma responsabilidade pelas suas escolhas do passado. Não culpe os outros nem transfira responsabilidade. Todos nós erramos e Deus sempre está ali para nos perdoar. Assumindo sua responsabilidade vai te dar a oportunidade de fazer diferente no futuro, de aprender com os erros, e se fortalecer com sua atitude de auto responsabilidade.

2- Explore todas as áreas da sua vida, e reflita que áreas você pode melhorar, o que você gostaria de fazer diferente no futuro.

3- Explore e identifique sua visão de vida para seu futuro. Se você precisa de dicas como construir sua visão acesse aqui gratuitamente meu e-book para te orientar. Uma vida sem uma visão clara vai te levar a viver uma vida com uma sucessão de eventos não planejados e desejados.

4- Estabeleça metas e objetivos para ser a pessoa que você precisa tornar-se pra viver a vida que você deseja. No meu trabalho de desenvolvimento pessoal, exploramos muito o que meu cliente deseja alcançar no futuro e as metas e objetivos precisam estar claras. Se você tem dificuldades em estabelecer metas e objetivos acesse aqui a oportunidade pra você ter clareza em estabelecer suas metas e objetivos.

Em resumo, independente da nossa idade, do que já conquistamos, do que já vivemos, e da nossa situação atual a meu ver precisamos viver uma vida com um propósito que nos inspire, nos motive e para termos a clareza do que desejamos, o autoconhecimento é indispensável, assim como substituir pensamentos que não nos serve mais.

O nosso propósito, metas ou objetivos podem mudar à medida que nossa vida mude ou evolua, e assim o nosso trabalho de transformação pessoal é contínuo.

Quando você aprende as ferramentas que você pode utilizar para teu crescimento pessoal, você terá a liberdade de usá-las quando achar necessário sem a necessidade de um acompanhamento.

Lembre-se que um mundo mais feliz irá beneficiar a todos que fazem parte dele, não apenas aos que se sentem mais felizes.



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