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BEM-ESTAR NO TRABALHO, PORQUE TODA EMPRESA DEVERIA PRIORIZAR ISSO AGORA

Atualizado: 25 de nov. de 2020



O trabalho remoto, leia-se home office ou a volta ao escritório durante a pandemia tem trazido um maior desequilibrio emocional para várias pessoas, e começa a gerar outros problemas que ainda não conseguimos prever os resultados.

O isolamento social está deixando muitas sequelas, isso já sabemos, mas o quanto isso vai impactar na produtividade das pessoas, ainda não sabemos.


Algumas empresas já possuíam política de bem-estar para os funcionários, mas uma grande parte nunca parou para pensar na importância do assunto para inclusive ajudar ao time a desenvolver bem suas atividades.


Assim como alguns profissionais já possuíam uma rotina de autocuidado e isso tem ajudado muito ao enfrentar a pandemia.

Quando os profissionais (sejam empregados ou autonômos) vêm para o trabalho, eles trazem todo o seu ser com eles - suas habilidades e talentos, mas também seus objetivos individuais e gatilhos do estresse. Eles podem estar contribuindo em horas, mas também estão pensando em ... contas não pagas, conseguir uma promoção, o ente querido que perderam, aquela dor que sentem do lado deles, ansiedade.

A pandemia vem deixando muitas marcas negativas nas pessoas e não sabemos ainda o impacto que isso gerará nas empresas, na produtividade e resultados.

Uma política direcionada a promover o bem-estar dos funcionários ou a si próprio, se você for um profissional autonômo terá um valor inestimável em todos os âmbitos.


Uma melhor definição de bem-estar

Tradicionalmente, o conceito de bem-estar do funcionário existia no campo da saúde física. Mas buscar resultados ou produtividade enquanto se preocupa com as finanças não é exatamente a imagem do bem-estar. Em sua essência, o bem-estar do funcionário consiste em ajudá-lo a ter uma vida melhor, mais rica e plena - e não apenas durante as cerca de 40 horas que trabalham para você todas as semanas. Os funcionários não envolvem mais suas vidas em torno de seu trabalho - agora eles entrelaçam trabalho e vida até que estejam perfeitos em seus papéis. Não se trata mais de equilíbrio entre vida pessoal e profissional, mas sim de integração entre vida pessoal e profissional.

Como abordar o bem-estar nas empresas

A cada mês, sugiro destacar um dos pilares do bem-estar - saúde física, mental, financeira e profissional. E a cada mês, os funcionários obtêm tempo, espaço e ferramentas para trabalhar em seu bem-estar durante o horário de trabalho e em casa.

Participar de atividades individuais e em equipe e proporcionar eventos ao vivo ou virtuais para que desenvolvam no seu próprio ritmo irá permitir que eles obtenham uma compreensão mais profunda de vários tópicos do bem-estar. Essa prática também não deve ser imposta ao funcionário, mas deixá-lo livre para decidir quando estará aberto a cuidar-se mais de si.

O que sua empresa precisa para ter sucesso no programa de bem-estar

Ao contrário dos benefícios tradicionais para funcionários, um programa de bem-estar normalmente custa menos. Você vai querer definir um orçamento - isso é válido para qualquer iniciativa estratégica - mas o sucesso do bem-estar dos funcionários depende muito mais de tempo e intenção do que de dinheiro, algo limitado para várias empresas nesse momento.

O bem-estar do funcionário não acontecerá por conta própria. Assim como qualquer iniciativa estratégica, requer tempo, estrutura e um especialista. Ter um Coach de bem-estar externo coordenando um trabalho com representantes de cada departamento da empresa pode ser um início.


Outra chave para o sucesso do programa de bem-estar é o compromisso da liderança, e não estou falando apenas sobre adesão dos gerentes ou diretores. É extremamente importante que os líderes também participem das atividades de bem-estar. Além de dar aos funcionários permissão para participar, ver seus líderes vivenciando as atividades ajuda a criar conexões mais significativas e relacionamentos reais.


Se você não faz parte de uma organização, ou mesmo se sua empresa não possui essa visão, você pode adotar um estilo de vida que vá te conduzir aos seus objetivos. Uma coisa é clara, a prática diária do autocuidado, "self-care" é imprescendível para que possamos atingir nossos objetivos.

Fazer algo que nos faça sentir bem, que eleve nossa auto-estima, que crie um ambiente interno na nossa mente programado para o sucesso. Se você acha que encontra-se rodando em círculos, ter uma assessoria de um Coach nesse momento é de um valor inestimável.

Não seria ótimo olhar para o final de 2020 sabendo que esta pandemia que trouxe tantas dores e sofrimentos poderá deixar novos hábitos saudáveis, ressaltando a importância do bem-estar para todos e uma nova forma de viver?


Nunca é tarde para cuidar de seus funcionários e de nós mesmos.



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